May 29, 2007

芦荟柠檬蜜水

滋润养颜

材料:
鲜芦荟,2大片,约500克
柠檬,半粒
蜂蜜,1汤匙
清水,600克

做法:
-先将芦荟洗净剥皮,切成小粒,放入锅内加入清水煮沸后,改用小火煮15分钟
-待凉后,加入柠檬汁和蜂蜜拌匀,即可享用

芦荟是野生果蔬所含营养价值最高,被誉为21世纪最佳保健品是当之无愧

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